haririブログ

〜料理🍽お菓子🧁パン🥐〜とにかく作ることが大好きな元保育園栄養士。レシピや自分の体験も元にした健康情報を発信しています。

2021-07-07から1日間の記事一覧

「嘔吐恐怖症」の私が実践する、吐き気に襲われたときの対処法

こんにちは。 ブログ更新9日目になりました。 この前、私が悩んでいる「嘔吐恐怖症」について書きました。 今日は、そんな嘔吐恐怖症の私が実践する、吐き気に襲われたときの私なりの対処法をお伝えします。 その1、とにかく吐き気に効きそうなツボを押しま…